Личностно-ориентированное консультирование

Личностно-ориентированное консультирование основано на анализе внутренних, глубинных причин проблемы, в основе которых лежит ваша личность. В результате работы вы сможете увидеть, как сформировались стереотипы, которые оказывают деструктивное влияние на вашу жизнь и предотвратить возникновение таких же проблем в будущем.

Основой работы в данном направлении являются современные психоаналитические методы, доказавшие свою эффективность. Изменения, наступающие в результате этого подхода являются устойчивыми и продолжаются после завершения совместной работы. Продолжительность сессии составляет 50 минут, частота встреч — не реже одного раза в неделю.

Если вы не живете в Мадриде, мы можем работать онлайн. Исследования показывают, что значимые различия между работой оффлайн и онлайн отсутствуют.

Над какими запросами мы чаще всего работаем с клиентами в данном формате:

Печаль • пустота • одиночество • потерянность

Кризис в отношениях • страх одиночества • недовольство собой

Горе • утрата • потеря • болезнь

Психосоматические заболевания • сексуальные нарушения

По статистике, между травмирующим событием и обращением к специалисту проходит несколько лет. За это время проблема успевает приобрести хронический характер, а для ее решения требуется больше времени. Почему так происходит?

Недооценка значимости
К сожалению, по-прежнему распространено мнение, что душевные переживания вторичны и не так важны как физические травмы. Также считается, что человек может собраться или взять себя в руки. Не специалисту, даже очень заинтересованному в вас человеку, сложно в полной мере оценить глубину проблемы.

Стыд и страх
Кому-то не хочется казаться слабым, кто-то стесняется или боится обсуждать с посторонним человеком интимные темы. Еще очень страшно ошибиться в выборе терапевта, впустую потратить время и деньги. Говорить о своих сложностях нелегко, но если вы выбрали правильно, вы сможете впервые за долгое время почувствовать, что вашу проблему понимают и знают, что с ней делать.

Временные заместители
Попытка решить кризисное состояние при помощи алкоголя, еды, избыточных тренировок, безрецептурных препаратов, гаданий, бесконечных групп личностного роста и советов знакомых.

Если вы готовы помочь себе и уделить время решению психологических проблем, я буду рада видеть вас на консультации.